上海白癜风医院哪好，青少年得白癜风的原因及预防措施有哪些?青少年正值青春年华，对新鲜事物充满期待和向往，却因为白癜风的出现而打击了自信心，破坏了心理防线，同时也让他们面临着巨大的压力，承受着外界异样的目光。那么，青少年为什么会患上白癜风呢?应该怎样做好预防措施?
一、饮食问题青少年经常偏食、厌食，导致微量元素缺乏，会影响到免疫功能，从而影响到黑色素细胞的合成。因为微量元素缺乏或者微量元素比例失调，都可能导致合成黑色素细胞所必须的元素缺乏，致使体内酪氨酸酶活性降低，影响到黑色素细胞的正常代谢，从而产生病变。
1、微量元素与白癜风的关系缺锌可能会导致食欲下降，无法正常的摄取食物中的营养，致使患者免疫力下降。缺锌则会影响到新陈代谢，无法维持体内环境稳定及正常生命活动。铜是酪氨酸的辅助酶，缺乏会直接影响到酪氨酸酶的合成，无法正常参与黑色素的生成。
2、可以通过饮食来补充微量元素微量元素缺乏是青少年白癜风发病的一大诱因。大家可以通过饮食调整来及时补充微量元素，如饮食上多吃动物肝脏、贝类、坚果、芝麻、芋头等。但白癜风患者要记得食疗只能起到辅助作用，不能单独作为治疗疾病的手段。
二、作息不规律睡眠占身体生命的三分之一，睡眠质量和睡眠时长会直接影响到我们的精神和健康。青少年精力旺盛自控力较差，熬夜打游戏刷剧等都是真实写照，这会打乱正常的作息，导致内分泌系统紊乱，诱发白斑等顽疾。
三、心理压力大青少年面临着升学这一压力，精神长期处于一种紧绷的状态。长期压抑的情绪会刺激肾上腺素过度分泌，抑制黑色素细胞的合成，从而诱发白癜风。
上海白癜风医院温馨提示：青少年患者要适当的放松情绪，缓解压力，作为家长也要学会倾听与沟通，鼓励要大于批评。