上海白癜风患者怎么才能减轻病情?白癜风患深刻影响着患者的日常生活，令广大患者不堪其扰。它具有很强的顽固性，使得治疗工作面临着巨大的阻力。要减轻白癜风的影响，患者除了需要及时接受科学规范的治疗，也需要做好日常的护理。
重视日常保健
治疗白癜风需要保健的身体部位有肚脐、后背、脊柱、足部。对肚脐适当的热敷和揉捏，有调整人体气血、改善体内脏腑功能;人体中大量的免疫细胞就是蕴藏在背部的皮下，按摩背部或进行刮痧可以激活免疫细胞;按摩脊柱有助于增强身体的免疫;足部是穴位集中的地方，还对着人体的五脏六腑，保护好足部可以起到温经通络，开窍醒脑的作用，足部保健方式比较多，用热水侵泡，搓脚，叩击，按压等均可。
保持环境清洁
白癜风的发生于潮湿的环境、在温差过大的环境中生活、遇冷雨激、洗冷水澡有很大的关系，接触农药、皮肤受化纤类衣物刺激、外伤后受生水浸等也是白癜风的诱发因素。白癜风患者应该保持居住环境的舒适清洁，避免受凉受潮。
严格遵守忌口
白癜风患者一定要做好忌口，不要食用辣椒、酒、鸡蛋、鸡、鱼、牛羊肉、海鲜、香菜、香椿、南瓜、荞麦面等刺激性食物，这些食物是白癜风反复的重要诱因。因为这些食物，既容易入人体经脉，又含有能经人体代谢系统，分解合成有利于基因缺损的氨基酸、核苷酸类物质，引发新一轮基因缺损与表达。
上海白癜风医院的医生温馨提示：治疗白癜风这样的皮肤顽疾，患者需要做好长期的思想准备。而且由于白癜风的病理表现特殊，患者需要严格遵照医嘱进行治疗，切忌轻信非专业人士的建议。尽管白癜风的治疗在当今这个社会仍旧是一个难题，患者还是应该相信专业医院的治疗。