上海夏天如何预防白癜风扩散?很多患者患有白癜风，生活、学习、社交甚至婚姻都受到威胁，给患者带来极大的心理伤害，痛苦不堪。夏天紫外线辐射很强，白癜风很容易传播，要积极预防。那么，夏季如何预防白癜风的扩散呢?
一，避免强光。
夏天温度太高，紫外线强，皮肤暴露。皮肤斑块上的皮肤比较敏感，阳光照射后容易发红甚至有轻微烧灼感，这对白癜风非常不利，容易导致斑的扩散。所以，不要出门，即使要出门，也不要在中午阳光强烈的时候出门，出门也要做好防晒准备。
二，我们必须保持乐观。
作为白癜风患者，在炎热的夏天，更容易烦躁，情绪波动很大。所以白癜风患者要学会调节自己的情绪变化。精神因素是白癜风的病因，所以白癜风患者要保持乐观的心态，积极参加各种活动，学会自我调节。
三，要保持良好的饮食习惯。
在治疗方面，患者也会对饮食产生一定的影响。治疗期间，患者应避免食用富含维生素C的食物、酸性食物、辛辣食物、吸烟和饮酒。患者多吃黑色食物和动物的肝脏对身体有好处。
上海白癜风医院温馨提示:白癜风患者一定要尽早治疗。早期白癜风面积小，容易治疗，白斑扩散，很难治疗。患者一定要选择正规医院，积极配合医生，相信很快就会康复。